S’entraîner à jeun, est-ce une bonne idée? Y a-t-il une différence entre l’entraînement cardio et l’entraînement fitness dans la combustion des graisses à jeun?
Je m’entraîne le matin à jeun!
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S’entraîner à jeun, est-ce une bonne idée? Y a-t-il une différence entre l’entraînement cardio et l’entraînement fitness dans la combustion des graisses à jeun?